資安指南

如何清除瀏覽記錄、Cookie 和已儲存的密碼(電腦與手機上的 Chrome、Safari、Edge、Firefox):外洩後該刪除什麼,以及刪除前先保留什麼

依據官方說明頁面,介紹在電腦與手機上的 Chrome、Safari、Edge、Firefox 中刪除瀏覽記錄、Cookie、快取和已儲存密碼的方法。也說明外洩或遭到威脅後刪除無法挽回什麼、應先保留哪些證據,以及同步對刪除的影響。

發布於 2026-10-26 更新於 2026-10-26 最後核實 2026-10-26 閱讀時間 6 分鐘
本頁內容

適合誰閱讀:想刪除瀏覽記錄、Cookie 或已儲存密碼的人,特別是遇到資料外洩或有人利用瀏覽記錄進行威脅之後。步驟依據各廠商的官方說明(2026 年 10 月 26 日查看)。本文不涉及攻擊手法。

刪除每一項會改變什麼

「刪除瀏覽資料」畫面中列出的各項,作用差別很大。了解每一項會改變什麼、不會改變什麼,有助於依正確的順序刪除。

瀏覽記錄

會改變:該裝置(以及已同步裝置)上造訪過的網站清單被移除

不會改變:已被複製的記錄、網站或網路保留的記錄

Cookie 和網站資料

會改變:在該裝置上可能會從許多網站登出

不會改變:他人已竊取的登入狀態(需在服務端登出)

快取

會改變:網頁圖片等暫存副本被移除;下次載入頁面會稍慢一些

不會改變:登入狀態或密碼

已儲存的密碼

會改變:在該裝置和已同步裝置上不再自動填入

不會改變:已外洩的密碼(在網站上變更之前仍然有效)

自動填入

會改變:地址、電話號碼等建議被移除

不會改變:已被複製的個人資料

瀏覽器中可刪除的主要項目及其效果(本站的一般性整理)。刪除任何一項都無法移除他人已經持有的副本。

外洩發生後,最重要的是 Cookie 和已儲存的密碼。兩者都不能只靠刪除本機副本解決,只有與服務端的登出和變更密碼結合起來才有效。

刪除之前應保留什麼

如果打算就威脅或未經授權的存取報警,請在刪除瀏覽器資料前保留以下內容。這是本站的一般性建議。

1

保留威脅郵件並截圖

不要刪除該郵件,也不要把它移到垃圾郵件。截圖保存寄件者、日期、內文和附件清單。不要開啟郵件中的連結或附件,也不要回覆。付款或回覆並不能保證對方會刪除其持有的內容。

2

記錄可疑擴充功能的清單

在「擴充功能」(Chrome 和 Edge)或「附加元件和佈景主題」(Firefox)中,把您不認識的擴充功能名稱連同截圖記錄下來,然後將其移除(不同版本的顯示可能不同)。不是您安裝的擴充功能,可能能夠讀取您的瀏覽記錄和網頁內容。

3

記錄陌生的登入和交易

截圖保存各項服務的登入紀錄、交易紀錄,以及關於您沒有進行的操作的通知郵件,並讓日期清楚可見。查找方法請見如何確認帳號是否遭他人登入。

4

聯絡警方的網路犯罪諮詢窗口

在日本,警察廳的網路事件諮詢頁面(日文)列出了各都道府縣警察的諮詢窗口和全國統一的線上報案表單。在日本以外,請聯絡當地警方。如果有人身安全風險,請撥打緊急電話。

如果有人用您的瀏覽記錄威脅您

即使對方寄來的記錄看起來是真的,您也不需要滿足其要求。即使對方說會把記錄寄給您的家人或朋友,也不要回覆或付款;保留該郵件並聯絡警方。為了確認對方聲稱持有的內容而開啟其指向的網址或檔案,也應避免(本站的建議)。

各瀏覽器的刪除畫面在哪裡

標籤依據各廠商的官方說明。畫面名稱可能因 App 更新和顯示語言而變化。

瀏覽器開啟「刪除瀏覽資料」的位置快速鍵已儲存密碼的位置
Chrome(Windows、Mac)更多(右上方)> 刪除瀏覽資料Windows:Ctrl+Shift+Delete / Mac:⌘+Shift+Delete密碼和自動填入 > Google 密碼管理工具
Chrome(Android)更多(網址列右側)> 刪除瀏覽資料無Google 密碼管理工具
Chrome(iPhone、iPad)更多 > 刪除瀏覽資料無Google 密碼管理工具
Safari(Mac)瀏覽記錄:瀏覽記錄 > 清除瀏覽記錄 / Cookie:Safari > 設定 > 隱私權 > 管理網站資料官方說明中未列出「密碼」App
Safari(iPhone)設定 > App > Safari > 清除瀏覽記錄和網站資料無「密碼」App
Safari(iPad)Safari 側邊欄 > 瀏覽記錄 > 清除無「密碼」App
Edge(Windows)設定及其他 > 設定 > 隱私權、搜尋和服務 > 清除瀏覽資料Windows:Ctrl+Shift+Delete密碼並自動填寫 > Microsoft 密碼管理員
Firefox(Windows、Mac)選單按鈕 > 歷史 > 清除最近的歷史紀錄Windows:Ctrl+Shift+Del / Mac:⌘+Shift+Delete選單按鈕 > 密碼

電腦(Windows、Mac)與手機上的 Chrome

如果您已登入 Chrome 並開啟同步,刪除操作也會影響您的其他裝置和 Google 帳戶。Google 表示,如果在登入狀態下刪除這類資料,Chrome 會從其他裝置和 Google 帳戶中移除該資料。

1

電腦:刪除瀏覽記錄、Cookie 和快取

從右上方的「更多」(直排三個點)選取「刪除瀏覽資料」。也可以在 Windows 上按 Ctrl+Shift+Delete、在 Mac 上按 ⌘+Shift+Delete 開啟。把時間範圍設為「不限時間」,選取「Cookie 和其他網站資料」以及其他想刪除的項目(瀏覽記錄、快取的圖片和檔案、自動填入表單資料等),然後選取「刪除資料」(各項目的顯示可能因版本而不同)。

2

電腦:刪除已儲存的密碼

刪除瀏覽資料並不會刪除已儲存的密碼。依序前往「更多」>「密碼和自動填入」>「Google 密碼管理工具」,選取一組密碼後選取「刪除」。若要全部移除,選取左側的「設定」,在「刪除所有 Google 密碼管理工具的資料」旁依序選取「刪除資料」和「刪除」。這也會移除密碼金鑰等其他密碼管理工具資料。

3

Android:刪除瀏覽資料

輕觸網址列右側的「更多」,然後輕觸「刪除瀏覽資料」。預設時間長度為 15 分鐘,因此請選擇更長的範圍。若要選擇特定的資料類型,請輕觸「更多選項」,然後輕觸「刪除資料」。Google 表示,如果您在登入 Chrome 後刪除 Cookie,並不會登出 Google 帳戶。

4

iPhone 和 iPad:刪除瀏覽資料

輕觸「更多」,然後輕觸「刪除瀏覽資料」。預設時間範圍為 15 分鐘。在彈出式視窗中,於「時間範圍」旁選擇時間長度,輕觸「瀏覽資料」選擇要移除的類型,輕觸「確認」,然後輕觸「刪除瀏覽資料」(不同版本的顯示可能不同)。

Mac、iPhone 和 iPad 上的 Safari

Safari 把清除瀏覽記錄和移除 Cookie(網站資料)分開處理。Apple 表示,若 Mac 和其他 Apple 裝置已為 Safari 設定 iCloud,瀏覽記錄便會從所有裝置中移除。

1

Mac:清除瀏覽記錄

在選單列中選擇「瀏覽記錄」>「清除瀏覽記錄」,然後用彈出式選單選擇要清除多久以前的記錄。Apple 表示,這不會清除網站另外保留的瀏覽記錄,已下載的檔案也會留在 Mac 上。

2

Mac:清除 Cookie 和快取

選擇 Safari >「設定」>「隱私權」>「管理網站資料」,選取網站後按一下「移除」,或按一下「全部移除」。Apple 表示,這可能會讓您登出網站。

3

iPhone:清除瀏覽記錄、Cookie 和快取

前往「設定」>「App」>「Safari」>「清除瀏覽記錄和網站資料」,確認時間範圍後點一下「清除瀏覽記錄」。如果想保留瀏覽記錄、只清除 Cookie 和快取,請前往「Safari」>「進階」>「網站資料」>「移除所有的網站資料」>「立即移除」。Apple 表示,清除瀏覽記錄不會更改您的「自動填寫」資訊。

4

iPad:清除瀏覽記錄和 Cookie

在 Safari 中打開側邊欄,點一下「瀏覽記錄」,點一下「更多」按鈕,然後點一下「清除」。在「清除時段」下方選擇要清除多久以前的記錄,然後點一下「清除記錄」。Apple 表示,這也會移除 Cookie 以及您允許網站使用的權限。如果使用了 Safari 主題類別,請選擇「所有主題類別」;否則只會清除所選主題類別的瀏覽記錄。

5

iPhone、iPad 和 Mac:刪除已儲存的密碼

打開「密碼」App,點一下「全部」,選擇帳號,點一下「編輯」,然後點一下「刪除」並確認(不同版本的顯示可能不同)。Apple 表示,這會從 iPhone 和「iCloud 鑰匙圈」移除密碼,但不會從您建立帳號的網站或 App 移除。在 Mac 上,請使用「密碼」App(部分 macOS 版本為「系統設定」)。

Windows 上的 Edge

1

刪除瀏覽資料

依序選取「設定及其他」(右上角的三個點)>「設定」>「隱私權、搜尋和服務」>「清除瀏覽資料」,然後選取「立即清除瀏覽資料」旁的「選擇要清除的項目」。在「時間範圍」選單中選擇最長的選項(不同版本的顯示可能不同),從「瀏覽歷程記錄」「Cookie 及其他網站資料」「快取影像及檔案」「密碼」「自動填寫表單資料」等項目中選取,然後選取「立即清除」。Microsoft 的 Edge 鍵盤快速鍵清單中,Ctrl+Shift+Delete 用於開啟清除瀏覽資料選項。

2

決定如何處理同步

Microsoft 表示,將會在所有同步的裝置上清除同步的項目。如果只想清除目前裝置上的資料,請先在「設定」>「設定檔」>「同步」中關閉同步(不同版本的顯示可能不同)。

3

檢查已儲存的密碼

前往「設定」>「密碼並自動填寫」>「Microsoft 密碼管理員」,查看哪些網站儲存了密碼。Microsoft 指出,在 Edge 中變更密碼不會變更網站的密碼。

Windows 和 Mac 上的 Firefox

1

刪除瀏覽記錄、Cookie 和快取

選取選單按鈕 >「歷史」>「清除最近的歷史紀錄」(Windows 上為 Ctrl+Shift+Del,Mac 上為 ⌘+Shift+Delete)。在「時間範圍」下拉式選單中選擇「所有記錄」,勾選「Cookie 與網站資料」、快取以及其他想移除的項目,然後點擊「清除」。

2

刪除已儲存的密碼

選取選單按鈕 >「密碼」,開啟已儲存的登入資料。選取一個項目後點擊「移除」,或從右上角的三點選單中選擇移除所有密碼的選項(不同版本的顯示可能不同)。

瀏覽器以外保留的記錄

清除瀏覽器後,有些記錄仍會保留在其他地方。如有需要,也請檢查這些地方。

瀏覽器中的刪除無法觸及的記錄
Google 我的活動
儲存在 Google 帳戶中的活動記錄。在 myactivity.google.com 按一下頂端的「刪除」,然後依序點按「不限時間」>「下一步」>「刪除」。Google 指出,在那裡刪除後,瀏覽器仍可能會保留該記錄
Microsoft 隱私權儀表板
如果在 Edge 中開啟了瀏覽歷程記錄同步等設定,瀏覽歷程記錄會儲存到 Microsoft 帳戶中。可在 account.microsoft.com/privacy 檢視和清除。在那裡刪除不會從裝置中刪除(Microsoft)
網站保留的記錄
網站另外保留的瀏覽記錄不會被瀏覽器清除(Apple)
網路上的記錄
公司或學校網路設備以及網路服務供應商處的記錄,不會因清除裝置而被移除(一般性說明)
已被取得的副本
無論刪除什麼,都無法收回他人已經取得的資料

在主要帳號上登出所有裝置

刪除自己的 Cookie 只影響該裝置上的登入。如果懷疑他人竊取了您的登入狀態,請在服務端移除其他裝置和工作階段,然後變更密碼。請在另一台沒有理由懷疑的裝置上進行這些操作。

1

Google 帳戶

前往「Google 帳戶」>「安全性與登入」>「您的裝置」>「管理所有裝置」,選取您不認識的裝置,然後選取「登出」。

2

Microsoft 帳戶

在帳戶的安全性儀表板上開啟「進階安全選項」,在「所有地方登出」下選擇「登出」。Microsoft 表示,這可能需要長達 24 小時,Xbox 主機需要另外登出。

3

Apple 帳號

在 iPhone 上前往「設定」>「[你的姓名]」,在裝置列表中選擇陌生的裝置,然後點一下「從帳號移除」。之後從受信任的裝置變更密碼。

4

其他服務和變更密碼

對於證券公司、銀行和電子郵件等重要服務,檢查已登入的裝置,將其登出並變更密碼。知道您密碼的人在被登出後仍可以再次登入。各服務的畫面請見如何確認是否遭未經授權的登入。也請設定多因素驗證。

本站的看法:刪除之前,把已儲存的密碼當作需要變更的密碼清單

如果懷疑發生了外洩而先刪除了所有已儲存的密碼,您就無法掌握哪些網站需要設定新密碼。本站建議的順序:

  1. 保留證據
  2. 檢查裝置並移除可疑的擴充功能
  3. 從另一台安全的裝置,依重要程度依序變更已儲存清單中各網站的密碼,並登出所有工作階段
  4. 最後在瀏覽器中刪除 Cookie 和已儲存的密碼

把包含密碼的清單匯出成檔案會帶來新的外洩風險,因此應避免。完成後,改用密碼管理工具也是一種選擇。

刪除前先決定如何處理同步

同步很方便,但也會把刪除和入侵擴散到您的其他裝置。

  • 如果想一次從所有裝置上刪除,就在開啟同步的狀態下刪除(Chrome、Edge 和 Safari 都表示刪除也會作用於已同步裝置)
  • 如果只想在目前的裝置上刪除,請先關閉同步
  • 如果懷疑帳號遭盜用或裝置感染了惡意軟體,在完成裝置檢查之前保持同步關閉。從尚未檢查的裝置開啟同步,可能會把該裝置的資料和設定擴散到您的其他裝置(本站的說明)

促成本文的事件:Onamae.com Desktop Cloud

2026 年 10 月,GMO Internet, Inc. 宣布,已確認在 Onamae.com Desktop Cloud 遭未授權存取的事件中客戶資訊被取出(第四次通知,10 月 24 日)。朝日電視台(ANN)於 10 月 26 日報導,客戶收到了被認為來自攻擊者的電子郵件,信中附有其部分瀏覽記錄,作為握有資料的證明。另據報導,攻擊者一方還威脅要把瀏覽記錄等資料寄給客戶的熟人和家人。

這些瀏覽記錄從何而來尚未公開。據報導,攻擊者一方聲稱存取了客戶電腦上的資料(ANN),但公司的通知並未證實這項說法。在 10 月 26 日的第六次通知(日文)中,公司要求客戶全面掃描用於連線的裝置,登出所有裝置和工作階段,移除不認識的連結應用程式、轉寄設定、擴充功能和已註冊裝置,並在檢查完成之前不要開啟瀏覽器同步。

背景和客戶應採取的措施,請見Onamae.com Desktop Cloud 未授權存取事件。

全部時間
刪除所有內容時應選擇的範圍。手機版 Chrome 預設為 15 分鐘
同步裝置也受影響
開啟同步時,刪除會作用於您的其他裝置(Chrome、Edge、Safari)
無法挽回
已被複製的瀏覽記錄無法透過刪除收回
最長 24 小時
Microsoft 的所有地方登出生效所需時間

出處

所有廠商說明頁面均於 2026 年 10 月 26 日查看。標籤可能因 App 更新和顯示語言而變化。

  • Google Chrome 說明,「刪除 Chrome 中的瀏覽資料」(電腦)— support.google.com
  • Google Chrome 說明,「刪除 Chrome 中的瀏覽資料」(Android)— support.google.com
  • Google Chrome 說明,「刪除 Chrome 中的瀏覽資料」(iPhone 和 iPad)— support.google.com
  • Google Chrome 說明,「Chrome 鍵盤快速鍵」— support.google.com
  • Google Chrome 說明,「用 Chrome 管理密碼」(電腦)— support.google.com
  • Google 帳戶說明,「刪除活動記錄」— support.google.com
  • Google 帳戶說明,「查看具有帳戶存取權的裝置」— support.google.com
  • Apple 支援,「在 Mac 上的 Safari 中清除瀏覽記錄」— support.apple.com
  • Apple 支援,「在 Mac 上的 Safari 中清除快取和 Cookie」— support.apple.com
  • Apple 支援,「在 iPhone 上刪除 Safari 瀏覽記錄、快取和 Cookie」— support.apple.com
  • Apple 支援,「清除 iPad 上的快取和 Cookie」— support.apple.com
  • Apple 支援,「從 iPhone 和 iCloud 鑰匙圈移除密碼」— support.apple.com
  • Apple 支援,「查看已登入你 Apple 帳號的裝置」— support.apple.com
  • Microsoft 支援,「檢視及刪除 Microsoft Edge 中的瀏覽器歷程記錄」— support.microsoft.com
  • Microsoft 支援,「Microsoft Edge 的鍵盤快速鍵」— support.microsoft.com
  • Microsoft 支援,「在 Microsoft 密碼管理員中檢視或編輯您的密碼」— support.microsoft.com
  • Microsoft 支援,「隱私權儀表板上的瀏覽歷程記錄」— support.microsoft.com
  • Microsoft 支援,「如何在任何地方登出您的 Microsoft 帳戶」— support.microsoft.com
  • Mozilla 支援,「移除最近的瀏覽、搜尋以及下載記錄」— support.mozilla.org
  • Mozilla 支援,「密碼管理員 - 讓 Firefox 中記憶、刪除或變更已儲存的密碼」— support.mozilla.org
  • Mozilla 支援,「鍵盤快捷鍵——快速執行 Firefox 日常任務」— support.mozilla.org
  • 日本警察廳,「サイバー事案に関する相談窓口」(網路事件諮詢窗口;日文)— npa.go.jp
  • GMO Internet, Inc.,「「お名前.com デスクトップクラウド」ご利用のお客様へ改めてのお願い(第6報)」(2026 年 10 月 26 日,截至 19:00;日文)— internet.gmo
  • GMO Internet, Inc.,關於 Onamae.com Desktop Cloud 遭網路攻擊的第四次通知(2026 年 10 月 24 日;日文)— internet.gmo
  • 朝日電視台(ANN),關於攻擊者一方的郵件寄達客戶的報導(2026 年 10 月 26 日;日文)— news.yahoo.co.jp

更新紀錄

2026-10-26:首次發布,依據 Chrome、Safari、Edge 和 Firefox 的官方說明(2026 年 10 月 26 日查看)以及 GMO Internet 的第六次通知。

接下來閱讀

FAQ

Q清除瀏覽記錄後,威脅郵件裡的瀏覽記錄也會消失嗎?
A

不會。清除瀏覽記錄只會移除留在該裝置(以及已同步裝置)上的記錄,無法觸及他人已經複製的內容。Apple 也表示,在 Safari 中清除瀏覽記錄並不會清除網站另外保留的瀏覽記錄。如果收到威脅郵件,請勿回覆或付款;保留該郵件並聯絡警方(本站的建議)。

Q刪除 Cookie 會怎樣?
A

在該裝置上,您可能會從許多網站登出。Apple 表示,移除 Cookie 和網站資料可能會讓您登出網站。另一方面,Google 表示,在登入 Chrome 後於 Android 上刪除 Cookie,並不會登出 Google 帳戶。刪除自己的 Cookie 不一定能結束他人已竊取的登入狀態,因此也要在各項服務上登出所有工作階段並變更密碼。

Q開啟同步時清除瀏覽記錄會怎樣?
A

同一帳戶下其他已同步的裝置上的資料也會被移除。Google 表示,如果在登入狀態下刪除這類資料,Chrome 會從其他裝置和 Google 帳戶中移除該資料。Microsoft 表示,Edge 將會在所有同步的裝置上清除同步的項目。Apple 表示,若 Mac 和其他 Apple 裝置已為 Safari 設定 iCloud,瀏覽記錄便會從所有裝置中移除。如果只想清除目前的裝置,請先關閉同步。

Q應該刪除已儲存的密碼嗎?
A

如果懷疑發生了外洩,請先利用已儲存網站的清單,從安全的裝置逐一變更密碼,然後再刪除。從瀏覽器中刪除已儲存的密碼,並不能阻止已外洩的密碼繼續有效,除非您在網站上變更了它。變更完成後,再決定是繼續使用瀏覽器儲存,還是改用專用的密碼管理工具(本站的建議)。避免把包含密碼的清單匯出成檔案。

Q還需要刪除 Google 的「我的活動」嗎?
A

它與瀏覽器的瀏覽記錄是不同的地方,如有需要請兩邊都檢查。Google 指出,即使在「我的活動」中刪除了活動記錄,瀏覽器仍可能會保留該記錄。Microsoft 也表示,在隱私權儀表板上刪除的資料不會從裝置中刪除。

Q清除瀏覽記錄能對雇主或網路服務供應商隱藏嗎?
A

不能。瀏覽器中的刪除只會移除裝置內的記錄,不會移除公司網路設備、網路服務供應商或您造訪過的網站所保留的記錄(一般性說明)。工作用裝置和網路上的記錄如何處理,由雇主的規定決定。

Q如何清除手機上的所有瀏覽記錄?
A

在 Android 與 iPhone 版 Chrome 中,預設時間範圍為 15 分鐘(Google 說明)。若要刪除所有內容,請在刪除前把範圍改為「不限時間」之類的選項。在 iPhone 上的 Safari 中,前往「設定」>「App」>「Safari」>「清除瀏覽記錄和網站資料」,並選擇時間範圍。不同版本的顯示可能不同。