2026-09-26
自分のアドレスから迷惑メールが届いたとき：多くは差出人の偽装、乗っ取りかどうかの見分け方
自分のアドレスから届く迷惑メールの大半は、差出人欄を書き換えただけの詐称で、アカウントは乗っ取られていない。IPAとJC3は『自分のアドレスから送られた』ように見せる脅迫メールを注意喚起しており、IPAは支払わなかったために映像をばらまかれた事例を相談窓口で1件も確認していないとしている。当サイトの結論：差出人欄は送る側が自由に書ける。怖がる前に、送信済み・ログイン履歴・転送設定の3か所を5分で確認する。メールに書かれたパスワードを今も使っているなら、それだけは今日変える。